受时代背景制约，现当代很多女性将年轻时的时尚美学延续到了现在，以至于与时下年轻人的审美存在严重偏差，产生了难以逾越的鸿沟。

而她们这种“过时、不合主流”的穿搭方式，也被当代年轻人统称为“中国式大妈穿搭”，在各种戏谑与讨论声中，频频登上热搜……

抛开旧时代审美，与时俱进探索新的时尚美学也是一种能力。唯有摆脱“中国式大妈穿搭”禁忌，用现代思想去解锁符合当代审美，又与年龄、气质契合的穿搭，这才是一场值得被历史记载的审美革命！

一、中国大妈夏天3大穿搭禁忌，你中了吗？

① 肉丝袜

雷区：自以为性感显瘦，实则土气风尘

冬天的“光腿神器”，夏天的“性感武器”？肉丝袜？为什么要打上问号，因为这种自以为是的标签，真的带偏了很多中老年女性，生活中太多大妈踩雷了！

无论短筒、长筒还是连体肉丝袜，无疑都是夏天穿搭雷品，容易脚臭不说，还看着非常土气风，若是打扮稍微性感一些，甚至会背上“艳俗、风尘”的头衔。

② 塑料凉鞋

雷区：磨脚还起泡，显得廉价寒酸

在80、90年代，也是妈妈们年轻之时，那时候确实流行穿塑料凉鞋，可能很多90后小时候还偷偷穿过妈妈的凉鞋呢~但是现在看来，这种凉鞋无疑是过时了！

镂空花纹设计的塑料凉鞋，没啥特色，一眼廉价，前面露出脚趾头，后面的绑带穿久了还容易磨脚起泡，不好穿还很难看！

尤其是很多大妈还喜欢穿“塑料凉鞋+肉丝袜”，这种搭配在夏天比起穿普通鞋子确实要凉快一些，但是散发出来的脚臭味儿也不是一般的大，出门逛个街回来把鞋袜一脱，整个屋子都是一股味儿，真的辣鼻子~

③ 碎花裙

雷区：花团锦簇，艳俗土气

碎花裙可以说是中国大妈的标配了，无论是菜市场、广场舞还是春游中，随处可见穿碎花裙的大妈，个个打扮得花枝招展，自以为很美。

并且还要披上花里胡哨的丝巾，戴个墨镜凹造型，把自己打扮得像个“移动的调色盘”，艳俗又土气，与现代审美严重相悖，太多人中招！

二、超越禁忌！建立当代女性的审美体系

（1）“肉丝袜”换成“黑丝袜”，显瘦更高级

如果实在对丝袜情有独钟，不妨将肉丝袜换成“黑丝袜”，既符合现代审美，也摆脱了土气特征，并且黑色具有视觉收缩效果，穿起来会更显腿细。

但需要注意，黑丝的性感舒适较强，为了避免风尘、不得体，黑丝面积一定不能暴露太多，尽量控制在膝盖以下即可。

（2）皮质单鞋或运动鞋，舒适又百搭

在鞋子的选择上，最关键的点在于“舒适”，毕竟女性年长后对脚感舒适的要求最高，尽量以平底鞋、低跟鞋为主，上脚舒适又有型。

比较推荐的款式有乐福鞋、穆勒鞋、奶奶鞋、玛丽珍以及德训鞋、板鞋等运动鞋，可以随心搭配不同风格款式的夏装，兼顾舒适与百搭效果。

（3）注重裙子选择，款式、面料是重点

对于中老年女性来说，裙子除了要规避碎花裙，同时也要避免超短裙以及面料廉价的裙子。典型的就是带有蕾丝、透纱面料元素的裙子，装嫩不成反倒更土气了。

裙长尽量控制在膝盖以下位置，选择纯色系或带波点、小印花的款式，面料以真丝、雪纺、醋酸、棉麻为主，上身清凉舒适，版型垂感好更塑形。

三、中老年女性的夏日美学公式，穿搭要做好这3点

01.舒适与时尚感并存，凸显优雅得体气质

过分追求时髦或是放任老态，都是女性“自暴自弃”的穿搭表现，懂得用穿搭表达与年龄气质的适配性，在舒适与时尚间拿捏平衡，才能凸显优雅得体。

服装以基础款为首选，弱化设计感、突出实穿性，在舒适的基础上去带来舒适感，也要懂得拿捏分寸，不扮嫩不老气，时髦得恰到好处。

02.配色减龄衬肤，显年轻又显气色

女性显老的两大特征，一是打扮老土俗气，二是肤色暗沉，通过选对服装颜色并合理配色，这两个问题都能被解决，轻松穿出年轻感。

服装颜色不要一味追求暗沉色或艳丽色，尽量以中性色为基础，莫兰迪色为辅助。比如黑白+蓝色、淡绿+米色，减龄又衬肤的配色穿搭，显年轻又提气色！

03.配饰装饰穿搭，但要少量点缀

夏天穿的衣服较少，如果只有服装、没有配饰的话，整体造型就会显得单调、寡淡，配饰装饰穿搭后，才会显得更有层次感。

但是，夏天穿搭不宜堆砌太多配饰，否则会给人一种用力过猛的“精致土”既视感。选择小量感配饰，且搭配数量不要超过3个，强调服饰关系，才能凸显审美品味。